Immer wieder setzte ich es bewusst gegen meine Beschwerden ein und es funktionierte. Ich begann im Internet nach geführten Atemmeditationen zu suchen und stieß dabei auf verschiedene Atemtechniken. Es tat mir gut und fing an, mich immer mehr zu interessieren. Ich recherchierte nach Ausbildungen und Retreats. Eine hochintensive Atemsession bei einem Atemretreat ließ mich dann ins Unterbewusstsein abtauchen und war ein Auslöser, der einen Prozesses in mir ins Rollen brachte. Eine Reise der persönlichen Entwicklung konnte begangen werden, viele Themen aufgearbeitet und Muster durchbrochen werden. Auf diesem Weg begleitete mich die Ausbildung zum Breathwork Coach mit viel Eigenerfahrung, Praxis und Theorie, sowie ein Mental Stark Kurs. Aus meiner Not nach Veränderung, wurde ich sehr offen für verschiedenste Bereiche der Selbstfürsorge. So probiere ich nun stets etwas Neues aus, besuche Workshops, Retreats, Kurse, Behandlungen, vernetze und tausche mich mit den Menschen aus. Trotz Höhen und Tiefen habe ich nun zu meiner Lebensenergie und der Lust am Leben gefunden. Die Erlebnisse und Erfahrung, die ich bereits erfahren durfte sind unglaublich. Mein größter Wunsch ist es nun, diese Erfahrung mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen. Denn es gibt noch so viel mehr!